Barefoot Running: 30' na conta
Para não passar em branco, como o prometido, 30' na conta - totalmente no asfalto - deste Dia Internacional do Barefootrun. Ótimo domingo a todos!
Bons treinos e emoções!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.
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