A força insuperável do esporte continua insuperável. Boston Marathon (este vídeo saiu do ar, tente aqui);
Tenho estudado e procurado entender e colocar em prática este complexo método;
Será que vai rolar? A prova dos sonhos de 10 a cada 10 Maratonistas;
Este é o caminho. Ainda não tentou? Não sabe o que está perdendo. Bons treinos!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.