Na maratona do Rio, que acontece este ano no dia 7 de julho, ainda teremos a meia maratona (21km) e a prova de 6km. Neste formato, bem democrático, todos são atendidos: iniciante, intermediário e avançado.
Se estiver se preparando e com interesse, pode se inscrever na de 6km (aqui!).
Por aqui, seguindo a premissa acima e com mais foco, pode se inscrever nos 21km (aqui!).
E por aqui, levando-se em conta que a premissa se torna ainda mais importante, pode se inscrever nos 42km 195ms (aqui!).
Bons treinos, as emoções são garantidas.
Atualizado às 10:26: ajuste de conteúdo alertado pelo leitor/corredor, Ralph Lannes.ÚLTIMAS NOTÍCIAS
Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.