Escolhas
Marcos Almeida 03/10/2016 12:25

IMG_8095Na difícil tarefa de concluir bem uma Maratona, especialmente se for a primeira, e com um nível de experiência na distância ainda verde, o auxílio por parte do assessor esportivo é muito necessário.

Apos cumprir todas (90% pelo menos) rotinas de treinos, a possibilidade de sucesso na tarefa aumenta.

Já na segunda experiência nesta distância, os riscos parecem aumentar, especialmente pela confiança elevada, visto que pelo receio do desconhecido, a 1ª é mais respeitada. Na segunda, pode-se passar do ponto.

Abaixo vão alguns exemplos onde percebe-se claramente quando houve uma programação prévia nos paces ou metas estabelecidas, ou quando é feita a prova aleatoriamente, o que fatalmente complica.

É bom frisar que numa prova desta magnitude, nem sempre as coisas saem como imaginamos.

A Maratona é muito imprevisível, talvez por isso seja sedutora e desafiadora, fazendo-se necessária por parte do tal assessor, análises diante dos resultados dos treinos e rotinas realizadas. Estou com várias destas difíceis a prazeirosas tarefas agora. Bons treinos!

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    Sobre o autor

    Marcos Almeida

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    Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.

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