A XX Meia Internacional do Rio, que vai acontecer no dia 16 de Outubro de 2016, em distâncias de 21.097m e 5.000m, terá um novo horário de largada, sendo muito melhor para todos os corredores.
Como esta tradicional prova sempre foi disputada no mês de agosto, e por este ano ter os jogos Olímpicos no Rio, a mesma foi transferida para outubro.
Como o horário de verão 2016 terá início no dia 16 de outubro, no dia desta meia, a largada será às 08h35 da manhã (7h35 na hora antiga), ou seja, vai estar bem fresco ainda.
Diante disto, recomendo. Bons treinos!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.