Neste ano que se inicia, desejo a todos muita Saúde (e Paz) para que possamos, através do movimento, colorir ainda mais a nossa vida. Que Papai do Céu proteja a todos. Bons treinos!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.