O que te faz especial
Marcos Almeida 13/02/2015 12:43

FullSizeRenderFauja Singh, com 103 anos, acredita-se ser o mais velho corredor de Maratona do mundo, pelo menos dos que conheço, e não são poucos, ele ganha com folga. O cara é muito especial.

Ele diz: "Correr me dá uma sensação de propósito e eu acredito que se manter em forma e ativo é muito importante para a saúde e bem-estar. Eu não tinha idéia de que eu viveria e a corrida tem feito maravilhas para mim, e se eu posso fazer isso, qualquer um pode. "

Bons treinos!

Fonte: http://blog.virginmoneygiving.com/2015/02/13/103-year-old-marathon-runner/

ÚLTIMAS NOTÍCIAS

    Sobre o autor

    Marcos Almeida

    [email protected]

    Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.

    BLOGS - MAIS LIDAS