Todos (ou quase todos) com treinos em dia para os mais variados objetivos, seja a São Silvestre, 3º Desafio do Neném e até mesmo para o nosso importante dia-a-dia, além do importante trabalho de prevenção executado com louvor. Vamos que vamos.
Bons treinos!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.