O fim de semana passado apesar de todos os compromissos assumidos e com outros inesperados, onde eu estava focado na corrida Circuito das Estações, também pude participar do tradicional treino de sábado. Na verdade estes treinos funcionam exatamente ao contrário: nos deixam cansados num primeiro momento e nos fortalecem por todo o fim de semana. Vamos!!!