Momentos tensos...
Marcos Almeida 29/04/2014 13:00

Este texto abaixo foi enviado para o blog, via comentários, por uma corredora que vivenciou momentos tensos numa prova no RJ. Diz respeito ao post que teve o título "Morte na corrida", publicado no dia 21/4 e que tratou sobre alguns cuidados que se deve ter para praticar este esporte com segurança.

"Acho muito válida essa informação. Participei da Night Run RJ no último sábado (26/04) e percebi que as pessoas vão para uma corrida de 5 km achando que é moleza, que vai ser muito fácil. Quando terminei a prova, passei pela tenda médica e vi que as macas estavam lotadas e muitos tinham passado mal, e olha que foi uma prova noturna, temperatura agradável, tendo apenas a areia para dificultar (e dificultou viu? rsss). Meu marido que me aguardava, me disse que viu o trabalho árduo das 5 ambulâncias da Unimed que estavam no local, e ficou espantado com isso! Que as pessoas reflitam, leiam, se informem. Eu treino sozinha, mas busco informação de todas as formas possíveis e na academia, sempre busco orientações com profissionais da área".

Caroline

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    Marcos Almeida

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    Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.

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