Hoje foi o último treino (acabei de acabar) de qualidade (2km aq+6x 500/30" volta 1km) e ao lado do Mr Marathon, o nosso capitão Edú. Vamos que vamos! Bons treinos!
ÚLTIMAS NOTÍCIAS
Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.