Comecei a pedalar em 2012 de Mountain Bike, com intuito de perder peso e dar exemplo ao meu filho.

Fui gostando do esporte e cheguei a participar de algumas provas valendo pelo ranking estadual e brasileiro, conseguindo ficar em alguns pódios em minha categoria.

Depois comecei a participar de algumas corridas a pé para acompanhar a esposa. Também me surpreendendo e fazendo bons tempos. Cheguei a conseguir um tempo de 18:43 em 5km, 40:52 em 10km e 1:28 em minha primeira meia maratona em Buenos Aires.

Comprei uma bike de speed e comecei a treinar para prova de São Salvador, onde na minha primeira participação fui campeão na categoria iniciante, no ano seguinte, participei novamente e fui campeão na categoria Open. E venho participando todos os anos.

Minha estreia no Triathlon veio com o convite do amigo Vítor Rocha, para fazer um revezamento, onde fiz a parte do ciclismo. Conseguimos um 2 lugar. E a minha esposa também participou fazendo a parte do ciclismo no revezamento,ficando o trio dela em 4 lugar.

Daí comecei a praticar o Triathlon e minha família também.

Participei da prova Tritanium, que tem as mesmas distâncias do 70.3, em Vitória.

Participei de um X terra em Mangaratiba.

Sou federado no Triathlon no Espírito Santo, e venho participando de várias provas pelo campeonato Brasileiro. Já fui a Manaus, Salvador, Florianópolis, Palmas... Já fui classificado para participar de dois Campeonatos Mundiais.

2012- comecei com corrida de rua, várias meias maratonas de asfalto, depois fui para o trail run.

Em 2015 fiz uma maratona

Fevereiro/2018 - comecei fazer a modalidade Aquathlon (pódio 1°lugar categoria) e treinando para iniciar o triathlon.

Primeira prova de triathlon mesmo foi em junho 2018 (5° categoria- capixaba). 

Fiz algumas etapas do campeonato capixaba com 1° e 2° lugar categoria.

Resolvi fazer o Iron man 70.3 por influência da minha irmã, que disse que eu já estava treinada pra isso. (E realmente estava! Terminei a prova inteira, 4 meses de treino intenso. Essa era a prova alvo deste ano. PENSANDO no Iron ano que vem também. 

Ainda pretendo terminar as etapas do capixaba procurando evoluir cada vez mais. Apaixonada por esse mundo!

15 anos ciclismo de competição Estrada e Contra  Relógio

Finisher Triathlon Meio Iron Es e Rj

GP extreme SP

Panamericano Tri Short

Pós graduado Treinamento desportivo UCB

Pós graduado Musculação e treinamento de força Gama Filho

Pós graduado Fisiologia e Nutrição Esportiva S.J.Itaperuna

Black card Spinning Br Oficial

Bikefit Módulos Mtb Tri e Road escola Marcelo Rocha Brasília

Medalhista Bronze 25/29 anos Campeonato Mundial de Triathlon 2016 - Cozumel/ MÉX

Medalhista Prata 25/29 anos Campeonato Mundial de Aquathlon 2017- Penticton/ CAN 

Atual Vice Líder do Ranking Brasileiro de Aquathlon Elite

Outras 7 participações mundiais de aquathlon 25/29 anos (6x Top 10)

1 participação em mundial de aquathlon Elite

Outras 4 participações em mundial de triathlon 25/29 anos (1x Top 10)

3 participações em Copas Continentais de Triathlon - Elite

 Bacharel em Ed. Fisica - Universo

 Treinador Nivel I - CBTRI

Treinador Nivel I - CAMTRI/ITU(International Triathlon Union)

Treinador Nivel II CAMTRI/ITU - graduando

Capacitação em Periodização do treinamento em esportes de resistência- ACSM (American College of Sports Medicine)- EUA

Capacitação em Periodização no Triathlon, Meio Iron e Iron Man - Instituto Deporte y Vida - ESP

Coordenador e professor Escolinha de Triathlon FME Campos

Comecei a correr em 1991 com 33 anos, treinei 3 meses e meio e corri a Maratona de Nova York (3hs26').

Iniciei o Triatlhon em 95 indo até 2002.

-Primeiro colocado na faixa etária 35/39 etapa do Troféu Brasil de Triatlhon.

-Primeiro colocado na faixa etária 35/39 no Triatlhon noturno do Rio de Janeiro.

-Terceiro colocado na faixa etária 35/39 no Triatlhon Olimpico internacional do Rio de Janeiro.

-Campeao brasileiro de Duatlhon na faixa etária 35/39

-Consegui vaga para o Power Man em Zolfinguen (Suíça).

-Participacao no Iron Man da Alemanha em 98.

-Primeiro brasileiro no Quelle Chalenge Roth(Alemanha), com distâncias de Iron Man.

PRINCIPAIS RESULTADOS

TRIATLHON

- SPRINT RIO TRIATHLON 3ª ETAPA (OUT-16) – 01h12’10”

* PÓDIO - 5º NA CATEGORIA

- SPRINT RIO TRIATHLON 1ª ETAPA (MAR-19) – 01h08’05”

* PÓDIO – VICE-CAMPEÃO DA CATEGORIA

- OLÍMPICO CAMPEONATO BRASILEIRO (NOV-18) – 02h15’22”

- CHALLENGE CERRADO (ABR-2018) – 04h56’26”

* PRIMEIRO SUB 05h00 NO MEIO IRON

- IRONMAN 70.3 FLORIPA (ABR-2019) – 04h45’26”

* RECORDE PESSOAL NA MEIA MARATONA – 01h35’30”

* 8º NA CATEGORIA

- IRONMAN 70.3 FORTALEZA (JUN-2019) – 04h55’39”

* MEIA MARATONA – 01h35’48” – MELHOR DA CATEGORIA

* PÓDIO - 4º NA CATEGORIA

* VAGA PRO MUNDIAL DE 70.3 2019, EM NICE (FRANÇA)

- LÍDER DO RANKING IRONMAN 70.3 BRASIL CATEGORIA (JUL-19)

- 4 SPRINTS, 3 OLÍMPICOS E 5 MEIOSIRONMAN

CORRIDA

- MEIA MARATONA BUENOS AIRES (SET-13) – 01h37’26”

- MEIA MARATONA RIO (JUN-18) – 01h36’49”

* RECORDE PESSOAL EM MEIA ISOLADA

- 5 MEIAS MARATONAS

- 2 VOLTAS À ILHA; 1 SÃO SILVESTRE

NATAÇÃO

- REI DO MAR 10 ANOS - 1ª ETAPA SPRINT 1KM (MAI-19) – 14’08”

* PÓDIO – 3º NA CATEGORIA / RECORDE PESSOAL1KM

- REI DO MAR 10 ANOS - 1ª ETAPA CLASSIC 2KM (MAI-19) – 29’52”

* 6º NA CATEGORIA / RECORDE PESSOAL 2KM

- 10 REI E RAINHA DO MAR

- TRAVESSIA ILHAS TIJUCAS – 4KM

CICLISMO

- LETAPE BRASIL - 111KM MONTANHA (SET-18) – 04h39’29”

- GRAMPER - 120KM MONTANHA (JUN-19) – 03h34’23”

- 2 LETAPE BRASIL (2016, 2018), 1 GNFY BRASIL (2017)

- 2 AUDAX 200KM (2015, 2016)

MONTANHISMO

- MONTE RORAIMA (OUT-17)

- 4X PICO DA BANDEIRA