Frutose e doença hepática
Leonardo Gama - Atualizado em 20/03/2022 07:07
De acordo com um estudo da Universidade de Barcelona, o consumo regular de alimentos contendo xarope de milho tem relação direta com esteatose hepática. 
O Dr Carlos Laguna, pesquisador chefe, afirma que a associação entre uma dieta com teores elevados de gorduras não seria suficiente para o desenvolvimento de esteatose hepática. Mas o consumo concomitante de fontes de frutose líquida traria aumento de até 34% na probabilidade dessa doença surgir.
A frutose é um monossacarídeo, ou seja, um açúcar. Como os açúcares são praticamente digeridos, a sua absorção é imediata, causando picos de glicose no sangue e picos de insulina em resposta. 
Níveis altos de insulina, mantidos cronicamente são um fator causador de esteatose hepática (vulgo fígado gorduroso).  
A indústria alimentícia utiliza largamente o xarope de milho (frutose líquida) na produção de bebidas açucaradas em geral, como refrescos, sucos, refrigerantes, bebidas alcoólicas doces, etc. de forma que se o produto é doce e não é diet (adoçado com alguma alternativa edulcorante como stévia, por exemplo), as chances de conter xarope de milho ou outro açúcar com frutose é de quase 100 %.
Um agravante nos rótulos é que os dizeres "100% natural" OU "adoçado naturalmente" são amplamente empregados em produtos com xarope de milho...
Infelizmente a esteatose hepática, quase sempre assintomática, é porta de entrada para outras patologias mais sérias, como esteato hepatite e cirrose hepática. 

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