Cardoso Moreira Celebra 35 Anos de Emancipação
27/11/2024 | 14h39
Cardoso Moreira, RJ - A cidade comemora no próximo dia 30, 35 anos de emancipação político-administrativa. A data vai ser  celebrada com uma programação especial organizada pela Prefeitura.

Programação

1. Feira de Artesanato Mãos e Artes (18h, Rua Antônio Ferreira de Medeiros)
2. Missa em Ação de Graças (19h, Igreja Matriz de São José)
3. Show da Dupla Sávio e Henrico (21h, Praça Ibrahim Assed)


"Essa data é um marco importante para nossa cidade. Celebramos o progresso, a resiliência e o espírito comunitário dos cardosenses", afirmou a prefeita Geane Vincler


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Hipnoterapia: A Revolução na Saúde Emocional
25/11/2024 | 19h53
Artigo de Rafael Capita*


A hipnoterapia tem ganhado destaque como uma ferramenta terapêutica eficaz e de curto prazo, capaz de transformar a vida de quem busca superar questões emocionais e comportamentais. Reconhecida pela ciência, essa abordagem utiliza o estado de hipnose — um estado natural da mente caracterizado por foco e relaxamento — para acessar diretamente o subconsciente e ressignificar padrões limitantes.

Estudos recentes reforçam sua eficácia. Um artigo publicado no American Journal of Clinical Hypnosis destaca que a hipnoterapia reduz significativamente sintomas de ansiedade, depressão e dor crônica em até 60% dos casos após poucas sessões. Já uma pesquisa da International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis aponta que a técnica é duas vezes mais eficaz em comparação a métodos tradicionais para tratar fobias e traumas.

O que torna a hipnoterapia tão poderosa é sua capacidade de ir direto à causa emocional dos problemas, promovendo mudanças rápidas e duradouras. Enquanto terapias convencionais podem levar meses ou anos, a hipnoterapia frequentemente apresenta resultados em poucas semanas, sem a necessidade de medicamentos ou intervenções invasivas.

Com a crescente demanda por soluções rápidas e efetivas no cuidado com a saúde mental, a hipnoterapia se firma como uma escolha de excelência. Ela não apenas trata os sintomas, mas transforma a raiz das questões emocionais, proporcionando equilíbrio, autoconfiança e qualidade de vida. Em tempos de desafios emocionais tão presentes, a hipnoterapia surge como um convite à transformação.
*Rafael Capita é Hipnoterapeuta Avançado, Psicólogo & Mentor
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Prefeito Heriberto Pereira se encontra com Murillo Gouveia
25/11/2024 | 12h13
ColunaNinoBellieny
O prefeito de Itaocara, recém-eleito ( é o vice da gestão atual) Heriberto Batata Pereira ( União) se encontrou com o deputado federal Murillo Gouveia ( União) na praia de Grussaí em São João da Barra, na recente quinta-feira 21/11.
Itaocara vai receber emendas parlamentares até o fim deste ano encaminhadas pelo deputado Gouveia, 2 milhões e meio de reais e outros valores em 2025.
O prefeito itaocarense, empresário do setor alimentício, é considerado como uma das revelações de líder político na Região Noroeste.
Na imagem abaixo, o empresário campista Wagner Matos, o prefeito Heriberto, o deputado federal, itaperunense Murillo Gouveia e o sanfranciscano Marcelo Garcia, um diretores da Embratur. 
Fonte- O Dia
Arquivo
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São José de Ubá vai construir casas populares
24/11/2024 | 11h20
ColunaNB com o Diário do Noroeste
O prefeito de São José de Ubá, o reeleito Gean Marcos (MDB), anunciou nas redes sociais a construção de 50 casas populares no município, conquista viabilizada por meio de um programa do Governo Federal.
A informação foi compartilhada pela deputada federal Laura Carneiro (PSD) no do plenário da Câmara dos Deputados, revelando também que o vizinho município de Santo Antônio de Pádua será beneficiado com 100 unidades habitacionais no mesmo programa.

Foto Ilustrativa
Foto Ilustrativa / Arquivo

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Ex-procurador de Itaperuna emite Nota de Repúdio
21/11/2024 | 16h59
Coluna NinoBellieny
NOTA DE REPÚDIO E RESPOSTA

Eu, Vitor Meireles, Advogado e Chefe de Gabinete do
Município de Cabo Frio/RJ, venho pela presente, esclarecer que há muito
venho sendo alvo de matérias contendo Fake News realizadas e veiculadas
por Blogs e Blogueiros levianos e irresponsáveis da Cidade de Cabo Frio.
Na tarde de hoje, o Portal cic7.notícias divulgou que
“Vitor Meireles, chefe de gabinete de Magdala Furtado, tem OAB suspensa,
responde a diversos processos de ética e acumula mais de R$ 220 mil em
dívidas de cartão de crédito”.

Primeiramente afirmo que já exerci diversos Cargos
Públicos, dentre eles o de Procurador Geral e Chefe de Gabinete, e, por todas
as vezes em que precisei me afastar da Advocacia, requeri junto à Ordem dos
Advogados do Brasil, que minha Inscrição da OAB fosse suspensa pelo
tempo necessário ao meu afastamento.
Para tanto, nunca tive minha OAB
suspensa, a não ser que fosse por mim requerida.
Quanto à também falsa informação de que respondo a
processos éticos, a verdade é que desde a minha chegada ao Município de
Cabo Frio, são veiculadas informações mentirosas apontando que, na ocasião
em que fui Procurador Geral no Município de Itaperuna/RJ, exerci este
Cargo juntamente com a função de Advogado particular do então Prefeito, o
que é vedada por Lei esta acumulação.

Tal falácia que também se choca com a realidade, ao
passo que antes de assumir ao Cargo de Procurador Geral, Eu realmente era
o Advogado do então Prefeito, mas renunciei a todas as suas representações
previamente à assumir o Cargo, estando assim totalmente de acordo com que
a Lei prevê.

Já quanto à derradeira invenção fantasiosa a meu respeito,
a de que respondo a processo por dívida de cartão de crédito, a Verdade é
que questionei uma fatura de cartão administrativamente por cobrança
abusiva, tendo posterior este meu questionamento virado Processo Judicial.
Então fica a indagação, será mesmo que um Advogado, como qualquer
Cidadão, precisa pagar toda e qualquer cobrança abusiva, na contramão da
razão da sua própria Profissão, para não ser taxado por Blogs e Blogueiros
sem compromisso com a Verdade? Lamentável isso!

Para tanto, serve esta Nota como Repúdio e Resposta de
um Profissional com 17 (dezessete) anos de Advocacia Pública e Privada,
com mais de 15.000 (quinze mil) atuações em Processos Judiciais, com 221
(duzentas e vinte e uma) atuações perante o Tribunal do Júri, proprietário de
um dos maiores Escritórios de Advocacia do Interior do Estado e, que é
comprometido, juntamente com o Quadro Jurídico do seu Escritório, com
todos os seus Clientes.

Fato que chama bastante a atenção é o de que esta
apontada postagem criminosa foi veiculada no dia seguinte à divulgação de
que Eu exerço a função de “Fiel Escudeiro” da Prefeita Municipal, conforme
segue abaixo, o que revela ter sido manipulada, ou por algum integrante do
Governo que não se conforma com a perda de espaço para um Profissional
de fora, aqui muitas vezes chamado de “forasteiro”, ou por alguém extra
governo que sequer sabe desempenhar o papel de um opositor decente.

Enfim, seguramente os idealizadores e veiculadores
destas Fake News serão processados civilmente e criminalmente por este Advogado.

Cabo Frio/RJ, 21 de Novembro de 2024.
Vitor Meireles
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Carta ao prefeito de São José de Ubá
21/11/2024 | 09h21
Coluna NB
Um morador de SJ de Ubá, há muitos anos radicado no Rio, leitor desta Coluna, pediu para que fosse publicada uma carta ao prefeito reeleito, Gean Marcos, e também para que não fosse identificado, revelando ser importante apenas o conteúdo e não quem escreveu:
 
Gean Marcos, prefeito de São José de UBá-RJ
Gean Marcos, prefeito de São José de UBá-RJ / ArquivoEleitoral
 
 

CARTA ABERTA AO PREFEITO GEAN MARCOS DE SÃO JOSÉ DE UBÁ-RJ

Prezado Prefeito Gean Marcos,

É com grande satisfação e admiração que escrevo esta carta para expressar meus cumprimentos pela sua vitória histórica nas eleições deste ano. Sua liderança visionária e comprometida com o bem-estar da comunidade é exemplar.

A sua gestão eficiente e transparente dos recursos públicos, bem como a sua determinação em buscar oportunidades para o desenvolvimento de São José de Ubá, são merecedoras de re
conhecimento. A recente viagem a Brasília em busca de recursos é um exemplo claro disso.

Além disso, a construção da maior escultura de uma Bíblia Sagrada do mundo é um feito notável que orgulha nossa cidade.

Aqui estão alguns dos seus principais feitos:

- Vitória Histórica: Eleição sem concorrente, com 100% de aproveitamento nas urnas.
- Administração Eficiente: Gestão eficaz dos recursos públicos para o bem-estar da comunidade.
- Busca por Recursos: Viagem a Brasília para garantir recursos para o município.
- Construção da maior escultura de uma Bíblia Sagrada do mundo.

Parabéns, Prefeito Gean Marcos! Sua dedicação e compromisso com São José de Ubá são verdadeiramente inspiradores. Continue trabalhando pelo bem da nossa cidade.
XXX
 
Grajaú, Rio de Janeiro-RJ, 19/11/2024
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A grande dificuldade de dizer não
19/11/2024 | 06h58
Artigo NinoBellieny
 
TC
Muita gente tem enorme dificuldade de dizer não, e o estrago posterior do que se evita, traduzido em silêncio, em talvez, pode ser, quem sabe, é muito pior do que o não imediato e sincero, dito com ou sem  gentileza, pois não sempre será não, com ou sem razão para quem diz, mas a longo prazo, melhor do que as dúvidas de quem espera uma resposta.
São ligações que não se retornam, mensagens visualizadas que não se respondem, situações constrangedoras causadas pelo receio de dizer um simples não, ou por arrogância de entender que não há necessidade de comunicar a quem espera por uma resposta, esta a pior das alternativas.
No mundo dos negócios, da política e das relações amorosas, há alguém esperando uma resposta, e exceto seja injustificavelmente por quem queira fazer o outro sofrer com a angústia de uma espera, por qual razão não deixar a sinceridade fluir?
Deixar gente no vácuo é falta de educação, mais para joguinhos amorosos do que para outros relacionamentos humanos. Há crueldade na omissão, intencional ou não.
Do lado que espera, alguém foi tratado bem durante uma visita comercial, fez uma proposta ou ouviu, acertos iniciais foram entabulados, expectativa gerada e... nada.
Quem evita comunicar o não, manipulando ou pensando ser gentil, se esquece do eterno retorno do que se faz ou deixa de ser feito.
E é bom lembrar que, acredite-se ou não, a Lei do Retorno funciona infinitas vezes mais forte do que o efeito inicial causado.
Aprender a dizer não, acompanhado de prudente justificativa, ou simples e direto, é evolução de personalidade e sucesso profissional. Ninguém gosta de ser cozinhado em fogo brando até se queimar por inteiro, deixando cicatrizes permanentes na invisível, porém tangível, pele da alma.
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Percevejos lembram imagem de NS Aparecida
17/11/2024 | 20h55
ColunaNB com Noticiário Paduano
 
Os percevejos
Os percevejos / Noticiário Paduano
José Adenilton Barbosa, o Mineirinho, morador de Cordeiro-RJ , ficou surpreso ao encontrar dois insetos com uma formação que lembra a imagem de Nossa Senhora Aparecida. O fenômeno aconteceu com um intervalo de meses, em um mesmo local.

Para o biólogo Arturo Lunes, de Cantagalo, os insetos são percevejos da espécie Mattiphus reflexus, comuns na região, mas com uma rara aparência, assemelhando-se à imagem da santa padroeira do Brasil.

“Este tipo de percevejo tem padrões no seu exoesqueleto como ferramenta de camuflagem para se misturarem às folhagens em que vivem, são encontrados em regiões tropicais e sub-tropicais, incluindo a nossa região serrana” – comentou o biólogo.

Já Mineirinho disse que, o primeiro achado ocorreu há cerca de oito meses, o percevejo estava dentro da piscina. O desenho no dorso do inseto foi imediatamente associado à imagem da santa.
Depois de um tempo ele voltou a achar outro, bem parecido ao primeiro.

“Eu sou devoto de Nossa Senhora e tenho muita fé nela. Tem uma imagem que fica na cabeceira da minha cama. Sempre tive muita fé na santa, e de certa forma, ela tem aparecido para mim”.
Afirmou o cordeirense José Adenilton Barbosa, que enviou os registros com exclusividade à redação do portal Noticiário Paduano.
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Cantora cardosense regrava música gospel de sucesso
14/11/2024 | 16h25
ColunaNB
A cardosense Nágila Roberta, cantora gospel, está lançando a música Toda Terra, uma bem-feita reinterpretação de um sucesso de Gabriela Rocha, autoria de Abdiel Arsênio.
Embalada pelo cuidadoso Jonatas, da Save Music Produções, e teclados de Jonas Alves, a música pode ser ouvida na rádio Transmania FM, de Cardoso Moreira e no Youtube.
Confira a canção clicando AQUI 
Nágila Roberta
Nágila Roberta / Save Music

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Você já sofreu um sequestro?
13/11/2024 | 11h03
SEQUESTRO EMOCIONAL
Artigo de Kamila Hecht*
Kamila Hecht
Kamila Hecht / ArquivoFamiliar
 

Certamente você já se sentiu perdido e confuso em uma experiência de medo, vergonha, culpa ou
autocrítica. Mas você sabe os danos que estas sensações provocam no cérebro?
Esse quarteto faz com que a amigdala cerebral desencadeie uma cascata de adrenalina e noradrenalina, provocando o desligamento nas áreas do cérebro responsáveis pelo aprendizado, transferindo todos os nossos recursos para a busca pela sobrevivência.
Esse fenômeno é chamado de sequestro emocional.

Quando isso acontece, significa que nossas emoções, juntamente com o tronco encefálico primitivo, assumem o comando.
Desta forma, não estamos no controle consciente, não temos sabedoria e
maturidade necessárias para agir e isso pode nos colocar em situações indesejadas. Para ficar livre deste
sequestro, é necessário ser intencional em substituir o medo pela ação, a vergonha pela ousadia, a culpa
pelo autoperdão e a autocrítica pela autocompaixão.

Quando somos gentis conosco, o corpo libera dopamina e ela volta para o cérebro, liberando os
recursos que precisamos para ficar bem.
Mudanças duradouras requerem uma atitude de autocompaixão, pois ela acalma o sofrimento através da produção de ocitocina (o hormônio do amor), que também ativa os centros de aprendizado e motivação do cérebro, dando-nos os recursos que precisamos para encontrar equilíbrio e qualidade de vida.
Quando se sentir mal, encontre um lugar seguro, feche os olhos com as mãos no coração, respire fundo e acolha a si mesmo com bondade.

*Kamila Andrade Hecht é 
Psicanalista Clínica e Hipnoterapeuta
Especialista em Neurociências, Psicologia Positiva e Mindfulnes
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Sobre o autor

Nino Bellieny

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