ANÁLISE NB --- 

Geane Cordeiro Vincler é a primeira mulher a comandar a Prefeitura de Cardoso Moreira-RJ, cidade localizada no Norte do Estado do Rio de Janeiro. Desde que assumiu o cargo, destaca-se como uma líder visionária e empreendedora,  para transformar o município e melhorar a qualidade de vida da população.
Ex-vereadora e e ex-secretária municipal , é graduada em Psicopedagogia, e com a experiência na gestão pública, mostra-se uma líder competente e comprometida com o desenvolvimento de CM. Durante os 2 anos e meio desta gestão, a prefeita  investiu em projetos inovadores e estratégicos, impulsionando a economia local e melhorado os serviços públicos. 

Entre as diversas iniciativas implementadas por Geane, destacam-se as ações voltadas para o fortalecimento do setor agrícola. Com a criação de programas de incentivo à agricultura familiar, estimula o desenvolvimento sustentável da região, gerando empregos e renda para a população.

A prefeita GCV investe  em projetos nas áreas de saúde, educação e infraestrutura. Com a construção de novas escolas, postos de atendimento e obras viárias, melhorou a qualidade de vida dos cardosenses. O compromisso com a transparência e a participação popular são praticados , com a prefeita provendo audiências públicas e reuniões comunitárias, para ouvir as demandas, sugestões, e gerar ações para o desenvolvimento do município. 

Exposição no Espaço Cultural Luciano Bastos em Bom Jesus do Itabapoana-RJ 
O pintor e fotógrafo bonjesuense Roulien Boechat, a partir de  visita à diversas aldeias e comunidades indígenas da região Amazônica, compôs uma exposição audiovisual diversificada, que remete à terra, livros, poesias indígenas e registros visuais como documentários e filmes.

A Expo começou no dia 4 de agosto e vai até o dia 29 de setembro.

Visita guiada

A exposição oferece visita guiada com a presença de Roulien Boechat todas as terças e quintas-feiras. Tempo médio de duração: 40-50 minutos. Nº médio de pessoas por visita guiada: 30.
O agendamento escolar para visita guiada já está disponível e deve ser realizado através do telefone (22) 3831.1056 ou através do e-mail [email protected] , indicando o responsável pela solicitação, dia e hora de preferência, a turma e o número estimado de alunos. O ECLB retornará com a confirmação do agendamento.

A visitação ao ECLB é gratuita e pode ser feita de terça a sexta-feira, das 9h às 11h30min e das 13h às 16h30min.

Artigo de Amanda Demócrito* / O TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) é um distúrbio do neurodesenvolvimento caracterizado por sintomas como falta de atenção, inquietação e impulsividade. 
Existem 3 tipos de TDAH:

Além da falta de atenção e da hiperatividade, sabe-se que o TDAH também está relacionado a uma série de outras dificuldades e limitações. Dentre elas estão:

• Impulsividade;
• Dificuldades com organização;
• Gestão de tempo alegre;
• Problemas com a regulação emocional;
• Sensibilidade à rejeição;
• Problemas com sono e alimentação;
• Comorbidades como depressão e ansiedade.
• Prejuízo nos relacionamentos, na aprendizagem, na autoestima, no trabalho, no cotidiano

Casos não sofridos e não tratados podem levar a uma série de consequências provocadas, que acabam com a autoestima e autoconfiança de uma pessoa. 

Vale lembrar que o TDAH não se apresenta da mesma forma em todas as pessoas e, portanto, nem todos vão apresentar as mesmas dificuldades. 

Com o tratamento adequado e informação, é possível conviver bem com o TDAH, pois há várias estratégias de melhorar o bem-estar, qualidade de vida, e saúde emocional.

Esses são alguns dos principais tratamentos para o TDAH:

• Orientação psicológica
• Sono de qualidade
• Mudança de hábitos na alimentação, como reduzir o consumo de cafeína e açúcar, pode ajudar a controlar os sintomas do transtorno. E, estudos também mostraram que a prática de atividades físicas, como nadar e correr podem melhorar o funcionamento cognitivo e comportamental
• Uso de medicamentos

Portanto, se você ou alguém que conhece possui TDAH ou a suspeita do transtorno, não adie uma avaliação especializada. 
Bem-estar deve ser uma prioridade e é um direito de todos. Encontre um profissional para te ajudar a construir e fortalecer seu melhor você.

*Amanda é Neuropsicopedagoga, registro CBO 2394-40

De Primeira--- Em fase final para estrear, (a expectativa é que aconteça depois da Itareta e o tradicional Festival  do Kibe 2023, dois eventos que arrastam multidões para a cidade da Pedra Branca), produzido e apresentado por Flávio Sorem Montrezor e Leonardo Batista Lima,  amigos de décadas, colegas das rádios Metrô Fm e 93Fm, está chegando o PodCast da Metrô. Eles já são co-apresentadores dos principais eventos italvenses e regionais, ao criarem o Podcast da Metrô, trazem irreverência e boa conversa com convidados das mais diferentes áreas, tais como músicos, empresários, Italvenses ausentes, profissionais de vários ramos e muito mais, misturando bom-humor com seriedade.
O PM tem a ideia inicial de ser exibido uma vez por semana no YouTube, com tudo para ser sucesso graças a experiência e a excelência da dupla de apresentadores. 

Artigo NB- Para a maioria das pessoas é difícil dizer não, exatamente porque ninguém gosta de ouvir uma negativa, teme negar uma solicitação, um pedido ou coisa próxima, às vezes simples e fácil de atender, às vezes, completamente descabido e absurdo, Mas um não, sempre desagrada. Dizer não é arte espinhosa, principalmente para quem precisa da opinião pública favorável. E tome doses de vaselina, empurradas de barriga e “pode deixar que verei isso”, fabricando ilusões. O político conta com a desmemória do pedinte, mas acaba trabalhando com o que ele tem de mais humano: a esperança. Quem pediu alimenta-se desta invisível condição, por mais frágil que seja, e dia após dia, acredita na resposta, que não confirma-se, e a esperança torna-se mágoa, a mágoa vira raiva, e também um voto a menos, multiplicado por outros contaminados pela decepção de quem pediu. Saber dizer não de modo gentil e explicativo, é uma arte, e nem tão complicado. Dizer não com respeito garante mais respeito, em vez de dar ao outro a sensação de ter sido enganado, não importa quantos dias passem e a verdade profissional. 

De Primeira- Sobrinho do saudoso deputado estadual Cory Pillar, o médico Pedro Henrique Pillar está com o nome bem comentado nos bastidores políticos como um potencial  pré-candidato à Câmara Municipal. 

De Primeira- O prestígio da prefeita de Cardoso Moreira-RJ, Geane Vincler, continua em alta: no próximo dia 10 de agosto, a cidade vai sediar o ForTrab-Forum Fluminense de Secretários e Gestores de Trabalho. Um senhor evento. 

De Primeira- Quem retorna ao cargo de diretor de esportes do Ginásio Poliesportivo de Itaperuna-RJ é, merecidamente, o professor Wanderley Cordeiro de Lima, a convite do secretário de Esportes e Lazer, Eduardo do Toldo

O prefeito de Italva-RJ, Léo Pelanca promoveu na manhã desta sexta-feira (04) duas mudanças: na Secretaria de Agricultura e Estradas Vicinais, saiu Bruno de Nango e entrou Elizinho Marinho, com isso Bruno assume cadeira no legislativo municipal deixada pelo próprio Elizinho. A outra mudança foi na Secretaria de Transportes, até então comandada por Gilberto Willys que dá lugar a Leonardo Almeida. Gilberto vai ser o responsável pela Farmácia Básica do Municipio. Léo Pelanca esteve nas sedes das respectivas Secretarias e fez o anúncio oficial aos servidores das pastas.

De Primeira ------ O itaperunense Daniel Sapão Lopes do Couto, vai tomar posse nos próximos dias como presidente do Diretório Municipal do Solidariedade. No dia, deverão estar em Itaperuna-RJ celebridades importantes do partido, como o deputado federal Áureo Lídio Moreira Ribeiro.