Talvez n�o seja o mais indicado para falar sobre o assunto, pois n�o sou, digamos um bebedor ex�mio, mas h� tempos quero escrever isto.

Chega de hipocrisia. Muitos discriminam o famigerado Bar. Conhecido tamb�m como Boteco. Para mim, seria o lugar que iria, se pudesse, todos os dias da semana. Motivo? Simples. Ir a um bar, n�o significa beber, encher a cara, matar o trabalho, arranjar confus�o... e sim, socializar.

Explico melhor. J� fiquei per�odos enormes sem poder beber, e isso quando eu tinha os meus 25 anos, e conhe�o muitas pessoas que n�o bebem (como a minha esposa, por exemplo), mas sempre fui, e sempre que podemos vamos a um bar, pois no card�pio tem sucos, por��es, refrigerantes, pratos e petiscos. Al�m de um bom papo.

N�o � raro pipocarem pesquisas em revistas conceituadas sobre os benef�cios da bebida alco�lica (desde que moderada) ao nosso organismo. Tamb�m, geralmente os bares s�o locais animados, com m�sicas, pessoas bonitas e receptivas, dispostas a paquerar e serem paqueradas. E isto aumenta a auto-estima de todos. � a chance de conhecer uma pessoa legal e, quem sabe, uma companhia para o resto de sua vida. Ora, quer coisa melhor do que estes benef�cios....

Vejam bem, n�o estou falando aqui, de extremos, o que considero as pessoas que freq�entam bares para �beberem todas�, brigarem, �sair� com a primeira companhia que aparecer (se � que me entendem). Estes s�o as esc�rias em todas as camadas da sociedade (jogo de futebol, boates, etc), que nos fazem, al�m de pagar mais impostos, andarmos para tr�s.

Digo hipocrisia por que, uma pessoa que est� de segunda a segunda no bar, sofre discrimina��o da sociedade. Bom, se esta pessoa trabalha direito, se exercita de manh�, n�o exagera na bebida (se � que bebe, pois um copo de �gua vira um de vodca nas palavras dos maus intencionados), bate um bom papo com amigos, conhece pessoas, aumentando seu circulo de amizade, n�o fica at� altas horas, se diverte, paquera e, al�m de tudo escuta uma boa m�sica, para mim � melhor do que ficar a noite inteira na academia, em busca de um corpo perfeito, e aceita��o da sociedade, que lhe julga pela apar�ncia, e lhe descarta quando os padr�es de beleza mudam, sem ao menos pedir a saideira.

Em um mundo competitivo em que vivemos, ser reconhecido como profissional, ou demonstrar profissionalismo, � mais dif�cil do que parece. Muitos tendem a inferiorizar o trabalho realizado por outros, sempre achando que s� ele � quem trabalha realmente. Assim, n�o adianta voc� querer demonstrar profissionalismo, pois isto � identificado e percebido pelos outros, naturalmente. � necess�rio ter atitude de profissional. Saiba que suas a��es t�m impacto, tanto para as pessoas que trabalham com voc�, como para a empresa. Seja considerado um aliado, um colaborador, e n�o simplesmente uma pessoa que passa a m�o na cabe�a e diz ok, e sim, aquele que aponta uma sa�da, um rumo a ser tomado, buscando a solu��o. Siga seus valores profissionais, seja �tico, pois para ser um bom profissional n�o basta �botar um ovo e sair cacarejando� por ai. Requer reconhecimento das pessoas que trabalham com voc� e do mercado, e isto vem atrav�s de suas a��es e atitudes que demonstra durante toda a sua carreira, com acertos e erros.

�O homem perde a sa�de para ganhar dinheiro e depois perde o dinheiro para recuperar a sa�de� � Dalai Lama

� comum muitos empres�rios, e n�o s� eles, passarem por per�odos de profundo stress. Isto pode acarretar no aparecimento de alguns sintomas estranhos em nosso corpo.

O mundo de hoje est� muito competitivo, nos impondo responsabilidades e cobran�as que, muitas vezes, n�o condizem com nossas vidas. � comum tamb�m, os �super-homens� dizerem: n�o tenho tempo para perder com isto!, referindo-se a problemas como a s�ndrome do p�nico, depress�o, desanimo, entre outros.

A verdade � que alguns desses problemas nos deixam acuados, inseguros e impotentes, e n�o escolhem em quem e quando v�o aparecer. A s�ndrome do p�nico por exemplo, faz com que o ser humano tenha a sensa��o de morte iminente, pois pode desencadear sintomas como formigamento das m�os e dos bra�os, tonteiras, extrassistoles (batimento irregulares) e dores no peito.

Isto faz com que a pessoa corra direto para o pronto-socorro, achando que est� tendo um infarto, al�m do fato de muitas vezes, esperarem horas pelo atendimento, sentindo a ang�stia e as dores aumentarem. Por fim, saem de l� sentindo-se humilhados, fracos e impotentes, com a simples recomenda��o medica de �descansarem e relaxarem� um pouco.

Citarei algumas a��es que podemos fazer para melhorar nossos dias, visando aumentar nossa qualidade de vida. Uma delas e diminuir um pouco as carnes vermelhas (sei que � dif�cil), pois estas s�o de dif�cil digest�o. Abra as portas e janelas de sua casa ou escrit�rio, deixe a luz entrar e o ar circular. Aproveite e arrume a bagun�a, tentando deixar o ambiente� mais organizado poss�vel, pois assim voc� vai ter a sensa��o de conforto e aconchego.

Evite tamb�m perder seus objetos, planejando-se e adotando lugares constantes, assim voc� n�o se estressa e nem perde tempo com coisas que eram para estar ao seu alcance. Fa�a exerc�cio f�sico, mesmo que seja uma simples caminhada de alguns minutos. E assim que come�a tudo em nossa vida: dando os primeiros passos.

Por fim, fa�a o mais importante. Presta aten��o em voc� mesmo. O seu corpo/esp�rito est� pedindo ajuda, e talvez seja hora de mudar algo que esteja fazendo �for�ado�, por costumes do passado ou v�cios, que internamente, no seu leito, voc� se cobra in ou conscientemente.

Ouvir voc� mesmo � a melhor forma de treinar o autocontrole. Ah, �ltima coisa. Se voc� j� foi num cardiologista e fez exames e foi diagnosticado com stress ou s�ndrome do p�nico, n�o se preocupe. O tratamento � f�cil, e nunca ningu�m morreu por causa destes sintomas de stress. Boa sorte!

Chocante. V�deo em ingles, com legendas em portugu�s. Preste bem aten��o, e veja o poder do consumo. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=KdVIsEUXIUM[/youtube]

Um rapaz vai a uma farm�cia e pergunta: Tem preservativo? Minha namorada me convidou para jantar esta noite na casa dela. O farmac�utico d�-lhe o preservativo e o jovem sai. De imediato, volta, dizendo: Senhor, d�-me outro. A irm� da minha namorada � uma gostosona, vive cruzando as pernas na minha frente. Acho que tamb�m quer me dar... O homem d� o preservativo ao jovem. Ele volta, dizendo: Quero outro. A m�e da minha namorada tamb�m � boa pra caramba. A velha vive se insinuando, deve ser mal comida, e como eu hoje vou jantar l� na casa delas... Chega a hora da comida e o rapaz est� sentado � mesa com a namorada ao lado, a m�e e a irm� � frente. Neste instante entra o pai da namorada . O rapaz baixa imediatamente a cabe�a, une as m�os e come�a a rezar: - Senhor, aben�oa estes alimentos, bl�,bl�.. Damos gra�as por estes alimentos... Passa-se um minuto e o rapaz continua de cabe�a baixa rezando: - Obrigado Senhor...bl�,bla... Passam-se cinco minutos : - Aben�oa Senhor este p�o... Todos se entreolham surpreendidos, e a namorada lhe diz ao ouvido: Meu amor, n�o sabia que eras t�o religioso... E eu n�o sabia que o teu pai era farmac�utico! Conclus�o: N�o comente os planos estrat�gicos da empresa com desconhecidos, porque essa confid�ncia pode destruir a sua pr�pria organiza��o. 2- Um homem est� entrando no chuveiro enquanto sua mulher acaba de sair e est� se enxugando. A campainha da porta toca. Depois de alguns segundos de discuss�o para ver quem iria atender a porta a mulher desiste, se enrola na toalha e desce as escadas.. Quando ela abre a porta, v� o vizinho Nestor em p� na soleira.. Antes que ela possa dizer qualquer coisa, Nestor diz: - Eu lhe dou 3.000 reais se voc� deixar cair esta toalha! Depois de pensar por alguns segundos, a mulher deixa a toalha cair e fica nua. Nestor ent�o entrega a ela os 3.000 reais prometidos e vai embora. Confusa, mas excitada com sua sorte, a mulher se enrola de novo na toalha e volta para o quarto. Quando ela entra no quarto, o marido grita do chuveiro: - Quem era? - Era o Nestor, o vizinho da casa ao lado, diz ela. - �timo! Ele lhe deu os 3.000 reais que ele estava me devendo? Conclus�o: Se voc� compartilha informa��es a tempo, pode prevenir exposi��es desnecess�rias. 3- Um padre est� dirigindo por uma estrada quando v� uma freira em p�, no acostamento. Ele p�ra e oferece carona. A freira aceita. Ela entra no carro, cruza as pernas revelando suas lindas pernas. O padre se descontrola e quase bate com o carro. Depois de conseguir controlar o carro e evitar o acidente, ele n�o resiste e coloca a m�o na perna da freira. A freira olha para ele e diz: - Padre, lembre-se do Salmo 129! O padre, sem gra�a, se desculpa: - Desculpe Irm�, a carne � fraca.... E tira a m�o da perna da freira. Mais uma vez a freira diz: - Padre, lembre-se do Salmo 129! Chegando ao seu destino a freira agradece e, com um sorriso enigm�tico, desce do carro e entra no convento. Assim que chega � igreja o padre corre para as Escrituras para ler o Salmo 129, que diz: 'V� em frente, persista, mais acima encontrar�s a gl�ria do para�so'. Conclus�o: Se voc� n�o est� bem informado sobre o seu trabalho, pode perder excelentes oportunidades. 4- Dois funcion�rios e o gerente de uma empresa saem para almo�ar e na rua encontram uma antiga l�mpada a �leo. Eles esfregam a l�mpada e de dentro dela sai um G�nio. O G�nio diz: - Eu s� posso conceder tr�s desejos, ent�o, concederei um a cada um de voc�s! - Eu primeiro, eu primeiro.' grita um dos funcion�rios... Eu quero estar nas Bahamas dirigindo um barco, sem ter nenhuma preocupa��o na vida ' .. Pufff e ele foi .... O outro funcion�rio se apressa a fazer o seu pedido: - Eu quero estar no Hava�, com o amor da minha vida e um provimento intermin�vel de pi�as coladas! Puff e ele se foi .... - Agora voc� - diz o g�nio para o gerente.. - Eu quero aqueles dois palha�os de volta ao escrit�rio logo depois do almo�o para uma reuni�o! Conclus�o: Deixe sempre o seu chefe falar primeiro. 5- Na �frica, todas as manh�s, o veadinho acorda sabendo que dever� conseguir correr mais do que o le�o, se quiser se manter vivo. Todas as manh�s o le�o acorda sabendo que dever� correr mais do que o veadinho, se n�o quiser morrer de fome. Conclus�o: N�o faz diferen�a se voc� � veadinho ou le�o, quando o sol nascer, voc� tem que come�ar a correr.. 6- Um corvo est� sentado numa �rvore o dia inteiro sem fazer nada. Um pequeno coelho v� o corvo e pergunta: - 'Eu posso sentar como voc� e n�o fazer nada o dia inteiro?' O corvo responde, sorrindo: - 'Claro, porque n�o?' O coelho senta no ch�o embaixo da �rvore, e relaxa. De repente uma raposa aparece e come o coelho. Conclus�o: Para ficar sentado sem fazer nada, voc� deve estar no topo. 7- Um fazendeiro resolve colher algumas frutas em sua propriedade, pega um balde vazio e segue rumo �s �rvores frut�feras. No caminho ao passar por uma lagoa, ouve vozes femininas que provavelmente invadiram suas terras. ao se aproximar lentamente, observa v�rias belas garotas nuas se banhando na lagoa, quando elas percebem a sua presen�a, nadam at� a parte mais profunda da lagoa e gritam: - N�s n�o vamos sair daqui enquanto voc� n�o deixar de nos espiar e for embora. O fazendeiro responde: - Eu n�o vim aqui para espiar voc�s, eu s� vim alimentar os jacar�s! Conclus�o: A criatividade � o que faz a diferen�a na hora de atingirmos nossos objetivos mais rapidamente.

Come�ar como uma pequena empresa ou um microempreendimento � o caminho necess�rio para o crescimento, percorrido pela maioria das grandes empresas. Quando o neg�cio se estabiliza, � hora de come�ar a crescer. E � a� que surgem os desafios e os verdadeiros problemas. Segundo alguns especialistas na �rea de gest�o, o planejamento deficiente pode ser o principal problema para o desenvolvimento e crescimento das pequenas empresas, pois muitos n�o acreditam em seu sucesso ou n�o esperam crescer, por isso n�o planejam. Primeiro, � necess�rio acreditar no potencial de sua empresa ou projeto e depois, definir um plano de marketing e estrat�gia de crescimento, pois a empresa crescendo, come�am a surgir v�rios problemas burocr�ticos al�m da contrata��o de novos funcion�rios, investimento em maquin�rios ou at� mesmo, amplia��o do local de funcionamento, o que transforma o tempo do empreendedor escasso, tirando o foco e a sua aten��o do neg�cio principal. � fato que muitas empresas fecham suas portas devido ao mal ou at� mesmo, a falta de planejamento ao m�dio e longo prazo, deixando faltar mercadorias e servi�os, n�o possuindo m�todos de controles e organiza��o. Assim, antes de abrir um neg�cio � necess�rio acreditar realmente em seu sucesso, e s� ent�o voc� achar� importante planejar seu crescimento, o que ser� fundamental para a sobreviv�ncia da empresa.

Para quem � viciado em Coca-Cola, ou at� mesmo gostaria (ou sonharia) em conhecer a famosa f�rmula secreta da bebida, foi divulgado recentemente pelo jornal mexicano Expansi�n, mais um poss�vel ingrediente raro que faz parte da formula��o do refrigerante. Segundo a publica��o, � plantada no M�xico, na propriedade da fam�lia Gaya, uma rara orqu�dea hermafrodita, de gosto parecido com baunilha, e considerado o 2� ingrediente mais caro do mundo, atr�s somente do a�afr�o. Para se ter uma id�ia, 1 kg dessa esp�cie vale U$ 600 (R$ 1.050,00)! Um quilo! Mas deve ser um ingrediente fundamental para o sabor da Coca-Cola mesmo, pois no ano de 2009 a fam�lia Gaya produziu 35 toneladas (todas compradas pela Coca), e faturou 1,5 milh�es de Euros, ou quase 3,5 milh�es de reais. Faturou.

Esta propaganda � um pouco antiga, mas vale a pena rev�-la e, at� mesmo, conhec�-la. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=hCFS6RVIKfo[/youtube]

Esta � uma not�cia internacional, que aconteceu em Nova York, com iniciativa do famoso jornal The Washington Post (EUA), que tinha como inten��o, lan�ar um debate sobre valor, contexto e arte. O texto � mais ou menos assim: �Um sujeito desce na esta��o do metr� de Nova York (EUA), com vestes simples: jeans, camiseta e bon�. Tira um violino da caixa e com entusiasmo, come�a a tocar para a multid�o que passa por ali, bem na hora do pico de movimento. O �concerto� dura cerca de 45 minutos, onde ele foi praticamente ignorado pelas pessoas que passavam (com pressa) pelo local. O m�sico era nada mais, nada menos, que Joshua Bell, atualmente um dos maiores violinistas do mundo, executando musicas de compositores consagrados, num Stradivarius de 1713, rar�ssimo, estimado em mais de 3 milh�es de d�lares (aproximadamente R$ 5,5 milh�es). O interessante � que alguns dias antes, Joshua Bell havia tocado no Symphony Hall de Boston, com lugares que chegavam a custar � bagatela de mil d�lares. A experi�ncia no metr�, gravada em v�deo, mostra homens e mulheres de andar ligeiro, copo de caf� na m�o, indiferentes ao som do violino. Como conclus�o, percebemos que estamos acostumados a dar valor �s coisas, quando est�o num contexto. Bell, no metr�, era considerado uma obra de arte sem moldura. Um artefato de luxo sem etiqueta de grife. Afinal, o que tem valor real para n�s? Ser� que estamos valorizando somente aquilo que est� com etiqueta de pre�o?�

O marketing direto, que visa utilizar uma ou mais m�dia de propaganda para obter o retorno dos clientes, est� sendo muito utilizado na era digital e � uma �tima ferramenta para aumentar as vendas. Para potencializar ainda mais esse efeito, ele deve ser combinado com outras plataformas, como por exemplo, as redes sociais, com o twitter, Facebook e Orkut. Segundo alguns estudos, as campanhas de marketing direto associadas a essas redes, ou canais de apoio, aumentam e muito, a resposta e a efetividade de sua propaganda. O ideal � aprofundar-se mais sobre o assunto para realmente saber para quem e como fazer esse envio, sendo que parece uma ferramenta de f�cil uso, como por exemplo o email, mas por isso corre-se o risco de rasgar dinheiro, literalmente. Por exemplo: Fa�a um folder caprichado e envie um email complementar, sobre seu produto ou empresa. �tima propaganda, mas se enviar para as pessoas erradas, o que fazemos? Rasgamos e jogamos no lixo. O problema � que n�o � raro recebemos propagandas direcionadas a n�s, que pouco nos interessam, ou nada tem a ver com nosso estilo de vida.