Chegamos a 2020...vamos viver o que há sem perder a esperança jamais
04/01/2020 22:21 - Atualizado em 04/01/2020 22:26
Entramos em uma nova década. É uma era que se inicia com a chegada de 2020, com novos desafios. Dias melhores acontecerão se você estiver andando no direcionamento deles. Anota aí: A vida é um dom e merece ser bem vivida, mesmo com seus altos e baixos!!!
É natural que, no fim do ano, a gente busque varrer da consciência tudo o que nos parece desconfortável. A passagem do ano contém emoções mais amplas ainda, porque costumamos fazer um balanço geral de todos os aspectos de nossas vidas. Surgem muitos questionamentos quanto ao que realizamos, e o que prometemos e deixamos de cumprir. Costumamos ficar frustrados e decepcionados com o que não cumprimos, e nos martirizamos com isso.
É comum termos ansiedades e expectativas quanto ao novo ano que vai começar. Perguntamo-nos: “Será que o próximo ano vai ser melhor?” “Será que vou conseguir realizar os meus sonhos?”
Mas, ao invés de nos criticarmos por aquilo que não fizemos no ano que passou, vamos ser mais tolerantes com nós mesmos e aprender com nossos erros, sem culpa, e ficarmos abertos para realizar todas as oportunidades que surgirem.
Vamos procurar reconciliar os nossos sonhos com nossas realidades, não criar grandes expectativas e nunca estabelecer metas inatingíveis. O importante é nunca desistirmos de nós mesmos, aceitar nossas limitações, valorizar as nossas qualidades e não perder a esperança jamais.
*Trecho do Texto de Solange Quintaniha
Psicóloga Médico-Hospitalar, Psicanalista e Psicóloga Motivacional. Especialista na Terceira Idade

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    Helô Landim

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