Faça o workshop do Método Wim Hof (Homem-Gelo) e hackeie sua saúde, entrando no gelo
19/08/2019 | 08h39
Você já imaginou "hackear" o seu sistema imunológico, melhorando muito sua saúde, simplesmente fazendo técnicas respiratórias e entrando numa piscina com gelo? Pela terceira vez, o Brasil sedia um workshop de instrução no método Wim Hof (do Homem-Gelo), com o instrutor holandês certificado Tim Van der Vliet. Dessa vez, o workshop acontecerá em setembro e vai contemplar cinco capitais: São Paulo, Rio de Janeiro, Florianópolis, Porto Alegre e Belo Horizonte. Em São Paulo-SP, será em dois momentos: nos dias 3 e 4 de setembro e, depois, nos dias 19 e 20 do mesmo mês. O curso poderá ser feito por módulos ou até por dia, e em cada encontro haverá um equilíbrio entre teoria e prática, com imersão na banheira de gelo (segundo dia de cada encontro) e, também, o desenvolvimento de diferentes técnicas de respiração. O método Wim Hof revolucionou os livros de ciência nos Estados Unidos porque é capaz de hackear o sistema imunológico do ser humano e otimizar a saúde completamente de maneira natural.
Em setembro, os participantes aprenderão os três pilares do método que lotou e encantou a Universidade AvatArt (em Jabaquara, São Paulo-SP) nas outras duas vezes que Tim veio ao Brasil: técnica de respiração; exposição ao frio; e comprometimento. Você vai se surpreender. Este método é indicado para as pessoas que querem melhorar seu desempenho mental e físico. Tim vai te instruir nessa técnica super moderna que, dentre tantos benefícios: influencia seu sistema auto-imune; te dá mais energia durante o dia; te dá mais nitidez e foco para um melhor desempenho nas suas atividades; te capacita a lidar com o estresse sob controle; dá ao indivíduo a facilidade de lidar com desafios e medo; melhora a saúde e fortalece a resiliência (alcaliniza o sangue); melhora o desempenho esportivo; e melhora a recuperação pós-exercício físico e treinamento intensivo.
Em Sampa, o workshop vai rolar em um lugar super bacana, que é a nova sede da Universidade AvatArt: na Rua Viaza, 1008, em Campo Belo. As datas nas outras capitais são: 7 e 8 de setembro, no Rio de Janeiro; 10 e 11, em Floripa; 13, 14 e 15, em Porto Alegre; e 17 e 18, em Belo Horizonte. Não perca essa oportunidade de dar um upgrade na sua saúde física e mental. Participe! Entre em contato com a gente, para não ficar de fora dessa experiência que é novíssima no Brasil e na maior parte do mundo!
Os ingressos para cada data em Sampa (3 e 4 de setembro ou 19 e 20 de setembro) e para Florianópolis e Belo Horizonte saem por: R$500 (adquirindo durante o mês de agosto); e R$700 (comprando no mês de setembro). Se a pessoa quiser fazer apenas o primeiro dia de atividade (ou seja, um dia de cada encontro), o ingresso sai por R$350. No Rio, os valores são: R$1 mil (comprando em agosto) e R$1200 (comprando em setembro); e se a pessoa quiser apenas um dia do encontro, o ingresso sai por R$600. 
Curta no Facebook a página do Método Wim Hof no Brasil, clicando aqui.
E confirme presença no evento de Sampa, clicando aqui.
Todas as informações e os detalhes podem ser obtidos com um dos organizadores dos encontros, Thyagi Das, pelo telefone (35) 99220-7909, ou pelo e-mail [email protected]
 O site do instrutor do método, Tim Van der Vliet, pode ser acessado aqui, e lá estão vários depoimentos de pessoas que vivenciaram essa prática.
Você também pode pegar todos os detalhes dessa ciência na página oficial do Homem-Gelo, clicando aqui.
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Texto e fotos por: Thaís Tostes / Assessoria de Imprensa // Método Wim Hof no Brasil
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Thaís Tostes

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