Novo programa: Giro Rápido
Hoje às 20 horas, se inicia de forma embrionária, o Giro Rápido, live feita no no meu Isntagram (msmarcosalmeida) e que terá convidados variados, onde o tema sempre ira circular pelo movimento. Bons treinos!
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    Sobre o autor

    Marcos Almeida

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    Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.