Ontem (24/12), para sempre comemorar a importante data e ter também como motivo reunir os amigos, tivemos mais um treino de Natal, em sua quinta edição (primeiro//segundo//terceiro//quarto), e foi muito bom. Bons treinos!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.