Verificando por estes dias o funcionamento do Apple Watch - reloginho estiloso da Apple - e que promete estimular para o movimento, tentei entender como funciona a checagem do batimento cardíaco (complicado mas bem interessante), como pode ler no último parágrafo.
Diante das tendências apresentadas pelo American College (ACSM) aqui, onde os chamados wearable technology (são roupas ou acessórios que incorporam tecnologias de computador e eletrônicos avançados, medindo a nossa atividade diária, via calorias gastas, distância percorrida, BPM entre outros) que se mostra como número 1 em possibilidade de fazer sucesso no mundo Fitness, valendo a pena conhecer de perto esta possibilidade. A seguir, e voltando a verificação do BPM, entenda (ou tente) como é detectado. Bons treinos!
O sensor de frequência cardíaca do Apple Watch usa o que é conhecido como fotopletismografia. Essa tecnologia, embora difícil de pronunciar, é baseada em um fato muito simples: o sangue é vermelho, pois reflete luz vermelha e absorve luz verde. O Apple Watch usa LEDs verdes associados a fotodiodos sensíveis à luz para detectar a quantidade de sangue que flui pelo pulso a qualquer momento. Quando o coração bate, o fluxo de sangue no pulso (e, portanto, a absorção de luz verde) é maior. Entre batimentos, o fluxo é menor. Ao piscar os LEDs centenas de vezes por segundo, o Apple Watch pode calcular o número de vezes que o coração bate a cada minuto, ou seja, sua frequência cardíaca. Além disso, o sensor de frequência cardíaca está projetado para compensar os níveis baixos de sinal aumentando o brilho do LED e a taxa de amostragem. Entendeu? Fonte: https://support.apple.com/pt-br/HT204666ÚLTIMAS NOTÍCIAS
Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.