O 4º Desafio do Neném, que será realizado no dia 14 de janeiro, com saída a noite, em horário ainda a ser definido, e em distâncias de 45km/30km/20km/10km, terá uma novidade interessante este ano: vagas (limitadas) para os ciclistas que queiram acompanhar o desafiante durante a sua ultramaratona de 45km. Lembrando que em breve, data, hora e local para o lançamento do 4º Desafio. Fiquem atentos e bons treinos!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.