Correr uma maratona é muito divertido, a percepção de prazer, pelo menos comigo, se estendeu por mais ou menos uma semana, e as boas recordações perduram até hoje, apesar de não pretender repetir as doses.
Este estudo explica o porque de após todo o sofrimento e dores subsequentes, com treinos duros e desgastastes, e correr uma Maratona exige passar por tudo isto, querer correr uma outra.
O estudo foi feito na linha de chegada da Maratona de Cracovia 2012. O pesquisador pediu a 62 finalistas para avaliar numericamente a intensidade e o desconforto da dor que estavam sentindo, bem como o seu estado emocional geral.
Em seguida, três ou seis meses mais tarde, os corredores foram convidados a recordar o quanto de dor que sentiram após a corrida. As memórias provaram ser bastante diferentes da experiência imediatamente após a corrida realizada.
A maior parte dos corredores recordou a corrida como sendo muito menos angustiante do que parecia na época.
Para os que queiram aprofundar o entendimento, acessem o estudo original por aqui.
Bons treinos!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.