A preparação física é o grande foco da primeira Corrida de Avaliação VO2, no sábado, dia 20, das 8h às 13h, no Sesi. O evento, que tem apoio do Grupo Folha da Manhã, dará prêmios para os três melhores resultados de cada faixa etária. Os interessados podem obter mais informações pelo telefone (22) 992626026 ou no site www.hiperacaoeventos.com.br.

De acordo com o professor de educação física e organizador do evento, Flávio Lopes, o objetivo é melhorar a aptidão física dos presentes. “O teste é simples e serve para mostrar o preparado de cada um. A ideia é mostrar aos presentes que além de musculação é importante ter um preparo físico melhor. Vamos avaliar a aptidão atual de todos para depois poder comparar com o treino. As pessoas estão se esquecendo do cardiovascular, estão querendo emagrecer sem muito esforço. O resultado do teste sai na hora”, disse Flávio.

Várias pessoas e instituições já se inscreveram. O preço é R$ 35 e é para todas as idades.

Fonte: Folha da Manhã