Entrevista com Drausio Varela sobre o seu novo livro lançado - Correr - contando a sua história na corrida, especialmente na Maratona.
Para variar, relatos interessantes deste corredor de 72 anos e oito edições da Maratona de NY e duas de Boston (percebam a camisa que usa e que é da Maratona mais emblemática de todas), dentre outras. Merece muito respeito mesmo.
Num trecho, cita benefícios da corrida "sem a corrida eu fico fisicamente pior", "...e correr me dá otimismo, dá a sensação de que você é capaz de resolver todos os problemas que aparecem". Perfeito!
Claro que pretendo adquirir, e fica a dica de presente :)
Bons treinos!
Fonte: Folha de São Paulo
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.