Os gráficos expõem, comparativamente, duas realidades: a 1ª é de pessoas inativas com o percentual de ausência de doenças crônicas assim como os números dos que apresentam algum tipo de doença; o 2ª diz respeito a pessoas ativas e mostra a maior propensão de ausência de doenças com uma menor possibilidade de ter doenças crônicas.
Isto tudo, claro, se você se exercita regularmente.
O que está faltando?
Bons treinos!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.