Estudo para melhor entendimento da biomecânica da natação, frente a maior procura por corredores como atividade complementar ou até mesmo como atividade preferencial, e que fala sobre o papel da fase de entrada do nado crawl em três diferentes distâncias. Bons treinos!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.