Artigo recente sobre gestação e atividade física com forte orientação de usar o benefício da atividade física nessa fase da vida, via a Revista Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, e que tem como título Exercício físico e gestação.
"A orientação para a realização de atividade física durante a gestação é estimulada e indicada pelo American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) desde a década de 1990. Porém, somente em 2002 essa prática foi reconhecida como segura e indicada para todas gestantes saudáveis".
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.