Engrossando a casca
Marcos Almeida 23/01/2015 13:33

proxyTexto (abaixo) que me foi enviado por corredor com larga experiência no ramo e que compartilha conosco toques bem interessantes, via texto original do Marcos Paulo Reis, sobre erros na corrida e a sua necessidade como educativo para  "engrossar a casca".

Bons treinos!

FullSizeRender

ÚLTIMAS NOTÍCIAS

    Sobre o autor

    Marcos Almeida

    [email protected]

    Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.

    BLOGS - MAIS LIDAS