Este infográfico (click na foto para ampliar) mostra como diferentes quantidades de atividades podem influenciar indicadores relacionados ao câncer. Outros fatores como comer com inteligência, ficar magro e não fumar, também podem diminuir os riscos. Percebe-se que com a utilização do movimento, já é um grande remédio.

Bons treinos!

Fonte: American Institute For Cancer Research (AICR)