Qual a sua? Velocista ou atleta de endurance? O biótipo as vezes nos engana e nem sempre faz a real leitura. Pela prática, no campo amador, isto parece ser o que tenho visto, ou seja, nem sempre os corpos nos dizem a verdade.
Bons treinos! Edição de texto realizada às 21:07ÚLTIMAS NOTÍCIAS
Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.