Na minha época de faculdade, idos de 1990, na finada Universidade Gama Filho, os professores sempre falavam: a melhor fase esportiva para se conseguir resultados ótimos na Maratona se dava exatamente após os 30 anos.

Muito bem. Em torno de 24 anos depois, a realidade é outra: o pico tem se apresentado entre 20 e 30 anos com a elite (sub 02:10), ou a superelite (sub 02:06) e ainda a ultraelite (sub 02:04).

Abaixo, vias os gráficos - (1) que apresenta a relação de tempo e idade; (2) idade da mulheres na maratona, mais comparações por períodos e performance; e (3) idade dos homens, comparações por períodos e  idade ótima de performance - percebe-se esta realidade

A conclusão, ao que parece, é que nos próximos anos teremos melhores tempos feitos por corredores cada vez mais jovens. As pesquisas mostram esta tendência. A conferir.

Bons treinos!