Em primeira mão, somente para os leitores do blog, a arte das medalhas do 3º Desafio do Neném. Escolha a sua distância e seja bem-vindo. Mais informações por aqui. Bons treinos!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.