Mo Farah em ação na sua inter-temporada (que chamávamos há bem pouco tempo de transição), buscando uma boa variação de treinos e mantendo todo o seu sistema em funcionamento. Bons treinos!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.