Estudo mostra que as pessoas mais velhas que se exercitam regularmente, em um nível moderado ou intenso, podem ser menos propensas a experimentar "derrames silenciosos" (ou pequenas lesões no cérebro) que podem levar a outras doenças cerebrais. Para os que querem se aprofundar com o estudo na íntegra, vá por aqui (Lower prevalence of silent brain infarcts in the physically active). Bons treinos!