Hi!! Não é novidade para ninguém que sou apaixonada por musculação, e faço apologia mesmo sobre os seus benefícios!!

E para não se ter mais dúvidas sobre os benefícios da prática da musculação em nossa saúde física e mental, vamos ler estes tópicos feitos pelo mestre Marcos Almeida, um dos proprietários da Fórmula Academia em Campos.

Karla Bernardes

Fonte: karlabernardes.com.br