A prestação de contas continua. Sempre digo que para os ajustes nos treinos serem feitos, buscando o melhor para cada um, este feedback que venho mostrando, via fotos, paces, tempos e distâncias, fortalecem as nossas relações em busca de melhora do organismo de cada corredor. Desta forma posso alterar ou manter os treinos e acima de tudo ter a satisfação de saber que o movimento está sendo feito. Continuem!

Bons treinos!