Loja que aluga roupas, calçados e acessórios próprios para atletas e, ainda por cima oferece aos clientes armários com chave e cabines com ducha para que eles se refresquem após os exercícios? Somente no Japão!

Um novo estudo alertou contra o alto consumo de proteínas, e, de quebra, contra as dietas que recomendam esse tipo de alimentação, como Dukan, Paleolítica e Atkins (importante: a pesquisa foi feita com pessoas entre 50 e 65 anos);

Já por aqui, gordura saturada não leva a doenças cardíacas, diz estudo.

Bons treinos!