Correr descalço passo a passo, livro do Barefoot Ken Bob, o Guru da corrida natural, onde compartilha sua técnica pessoal para execução com mais velocidade, menos impacto direcionado aos que buscam ótimas e diferentes emoções. Bons treinos!
ÚLTIMAS NOTÍCIAS
Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.