Treino de sábado
Este treino foi na raça, realizado entre uma luta e outra do Jungle Fight. O meu compromisso é com a rapaziada, e acima de tudo, comigo mesmo. Bons treinos e grandes emoções!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.
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