Bom dia galera!! Esse é o espirito, assim quero transmitir a mensagem, porque treino por treino não faz sentido algum pra mim. O treino tem que ir além de apenas um treino. Tem que fazer bem por inteiro, tem que ter prazer, me fazer sorrir!!
Dimitri ViannaÚLTIMAS NOTÍCIAS
Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.