Para os que buscam motivação, seja da mais simples indo até a mais extrema, este vídeo, acho eu, é a fonte. Diz respeito a uma das provas mais duras do triathlon, o difícil e famoso Ironman do Havaí. Vale assistir, vai por mim. Bons treinos!
Fonte: mundotri.com.br
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.