Tempo
Marcos Almeida 23/11/2013 06:32

Boas recordações e grandes emoções merecem ser lembradas sempre, ficando fortemente arraigadas na memória. Uma prova marca independente do tempo pessoal, as vezes muito pelo contrário.

Acredito que esta deveria ser em algumas provas, especialmente nas de montanha, a tônica principal. Aconselho uma total abstracão deste elemento que já permeia as nossas vidas, o tal tempo (hora para trabalhar, para dormir, para comer, lazer, etc...) merecendo o seu esquecimento como fator principal.

Um amigo e talentoso corredor, presente na foto, sempre diz: "prova de montanha é para os que já não tem mais capacidade de fazer um bom tempo no asfalto". Não acho, mas se sim, que assim seja. Reflita sobre isso. Bons treinos!

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    Sobre o autor

    Marcos Almeida

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    Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.

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