Correr em trilhas e em montanhas é bom para qualquer corredor. A variação do terreno, as escaladas e descidas íngremes são sempre um desafio e deixam qualquer um mais forte. Na verdade, a corrida de montanha é bem diferente da corrida de rua e nem sempre o bom corredor de asfalto se dá bem nas trilhas e vice-versa.

No entanto, temos visto que têm aumentado o número de provas e de corredores adotando as montanhas para fugir do suposto marasmo e repetição de percursos nas grandes cidades.

Para falar conosco sobre esse assunto, contaremos com um dos melhores corredores da modalidade, José Virginio de Morais, da JVM Trail Run, assessoria esportiva dedicada exclusivamente às trilhas.

Para assistir, basta sintonizar no www.corridanoar.com.br. Participe mandando suas mensagens pelo Twitter usando a hashtag #corridanoar, aqui mesmo no Facebook ou pelo e-mail [email protected]. Não perca, hoje às 21 horas!

Sérgio Rocha