Dicas sobre alimentação, atividade física e paradigmas aos quais acredito sobre estilo de vida neste programa bem legal. Um agradecimento especial a Priscyla e Patrícia pelo convite. E lembrando sempre: quem corre é muito mais inteligente!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.