Este cara hoje se superou: fez o seu treino longo de 28km, com foco na maratona do Rio, totalmente na esteira. O Luciano é um corredor bem talentoso e disciplinado, tendo cumprindo a sua meta por volta de 2hs e 24mts e com pace aproximado de 5'12". É ou não é fácil correr a meia da Ponte? Bons treinos e competições!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.