Hoje este treino mereceu registro: foram os meus primeiros 20km do ano. Inclusive, esta rodagem teve endereço (Run For Boston). As homenagens continuam. Bons treinos e grandes emoções!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.