Ontem, sábado (3), foi realizado o último longo visando a prova de revezamento de Búzios, no próximo fim de semana (sábado 10). E foi em Grussaí. Teve calçamento, areia fofa, areia muitíssimo fofa, asfalto e o melhor: aquele super café da manhã oferecido pelo camarada Fellipe. Alô Professor, quando quiser, será um grande prazer! Pois bem, agora, um ótimo descanso a todos e até lá! Bons treinos e emoções!
Em tempo: mais informações sobre a prova, em posts anteriores, aqui! e aqui!
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.