15 anos - em torno - sem pedalar. Claro que não considero a bike ergométrica, né, apenas aquele ventinho gostoso no rosto e de preferência, bem próximo da natureza, sentindo o seu cheiro, vendo o seu verde (vários órgãos dos sentidos sendo estimulados). Estou voltando aos poucos e me surpreendendo com as boas emoções que ainda persistem na minha memória - confesso que ainda com medo do trânsito e o reflexo um pouco lento - mas, muito motivado nesta fase de reaprender a andar de bike e acima de tudo, com prazer extremo. Bons treinos e ótimas emoções (eu estou tendo)!
Em tempo: registrando a grande companhia do filho Caio, tornando ainda mais prazeroso este momento.
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Sobre o autor
Marcos Almeida
[email protected]Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.