Treininho longo bacana começando um fim de semana também longo e muito bem vindo. Rodagem de 9 a 20 km com cada um cumprindo seu objetivo da planilha e muita resenha pós treino - tão boa ou até melhor quanto a corrida. Massoterapeuta Maurício - muito bom - e muita diversão. Meninas também presentes integrando e tornando nossas manhãs bem mais equilibradas. Seguem fotos e detalhes do treino. Breve tem mais.

Bons treinos, amigos e grandes emoções!